Message édité le 3/3/2013 à 00:34.
Zhu un piaf majestueux ? Un vieux pigeon tout dégarni et obèse surtout ! Fais gaffe Pik@ tu pourrais chopper un truc en en mangeant
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La Taverne du Mordzien, l'espace de détente !
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Me rappelle ce restau' chinois qui a rendu SSBMboss malade ainsi que tous ceux qui y ont été manger, et qu'un de mes camarade a fait fermer en faisant intervenir une association de consommateurs '^'
Là ça devient franchement vilain.
Mais je vais pas sur MSN, moi é_è
de toute facon msn a disparu. il n'y a plus que skype en remplacement
mouhahahaha
mouhahahaha
Zhuquarnage a dit
Là ça devient franchement vilain.
C'est ce que la nourriture pas bonne me fait rappeler xD
En plus c'était pas un petit restaurant, il était super grand et plutôt cher, en plus j'ai failli y aller mais bon xD
Ah Bouh, striste alors >< xD
Et oui Shaka et ça me rend si triste... j'ai conservé de très beaux souvenirs du moment où j'étais encore sur msn...
En plus c'était pas un petit restaurant, il était super grand et plutôt cher, en plus j'ai failli y aller mais bon xD
Ah Bouh, striste alors >< xD
Et oui Shaka et ça me rend si triste... j'ai conservé de très beaux souvenirs du moment où j'étais encore sur msn...
Mangez les doduzhucool ils sont croustillants à l'extérieur de moelleux dedans ! 
Message édité le 4/3/2013 à 18:03.
Mes parents se sont offert une semaine dans les landes, ma soeur les a rejoint, au final y a que moi qui suis baisé dans l'histoire,[Digi EDIT : surveille ton langage, merci] chienne de vie 
Moi quasi pareil (moins violent), mes parents vont dans un resto chic puis au casino samedi soir, et PASTA ILFOUKOI? EUH BIN IL SE RETROUVE AVEC STEAK-PATES A CE FAIRE ***** TOUTE LA SOIREE, FCK OFF.
D'habitude, je suis contre les complaintes de la non constructivité la plus totale mais comme ça a l'air de se faire, je m'intègre.
Pasta tu as skype ? Tu as GW 2 ? Ou diablo III ou quoi en jeu en ligne ? On se fait une soirée skype et jeu si tu veux ! 
J'ai skype! Euh... Par contre à part Fifa13 sur Wii...
Message édité le 4/3/2013 à 18:43.
GW2, je l'ai presque fini et diablo III j'y plus touché depuis le 30 novembre.
Bonjour, c'est la 3ème nuit de suite que je dors presque pas... Et ça m'soule parce que je suis fatigué mais j'arrive pas à dormir, n'auriez vous pas des conseils?
Fais tes devoirs, révise tes leçons et règle tes soucis perso, genre ta filière d'orientation toussa. On dort beaucoup quand on sait qu'on n'a pas de prise de tête à venir. Enfin, c'est ce qu'on me répète depuis des années...
Remarque, ça fait quinze ans que j'ai des soucis de sommeil, et que je dors mal. Du coup, je me dis qu'il y a peut-être juste des cas comme ça...
bon, y'a quand même de smoments où je dormais bien, c'était surtout après des bons entrainements/matches de volley. Faudrait peut-être que je m'y remette.
Met-toi au sport, ça te fera du bien. Et si tu ne dors pas mieux, au moins ton coprs ira mieux quand même.
Remarque, ça fait quinze ans que j'ai des soucis de sommeil, et que je dors mal. Du coup, je me dis qu'il y a peut-être juste des cas comme ça...
bon, y'a quand même de smoments où je dormais bien, c'était surtout après des bons entrainements/matches de volley. Faudrait peut-être que je m'y remette.
Met-toi au sport, ça te fera du bien. Et si tu ne dors pas mieux, au moins ton coprs ira mieux quand même.
WW > Pour les devoirs, leçon c'est ce que je fais (j'ai travaillé un DM de maths avant dodo). Le sport, j'en fais régulièrement (je cours entre 30 et 50 minutes au moins 3 fois par semaines), sans compter le sport au lycée ou entre potes.
J'ai pas envie de prendre des médicaments pour ça, me faut juste des conseils pour que je dorme...
J'ai pas envie de prendre des médicaments pour ça, me faut juste des conseils pour que je dorme...
ok des conseils, je vais essayer de me rappeler ma dernière conférence sur le sommeil :
- Pas manger de sucres lents le soir
- Pas faire un truc qui énerve avant de dormir
- Méfiance avec ce que tu bois également, la caféine est présente (naturellement) même dans certaines variétés de thé
C'est tout ce dont je me souviens désolé
- Pas manger de sucres lents le soir
- Pas faire un truc qui énerve avant de dormir
- Méfiance avec ce que tu bois également, la caféine est présente (naturellement) même dans certaines variétés de thé
C'est tout ce dont je me souviens désolé
C'est noté Digi, merci.
Courir sans défi ne fatigue et n'entraine généralement que les muscles, et c'est une activité lente de toute façon. Il n'y a pas l'effort psychologique qui entraine une réelle sensation de fatigue. Une activité sportive compétitive est bien plus bénéfique pour le moral et par conséquent pour le sommeil.
Ensuite, pour les excitants tels que la caféine ou la théine, je suis un accro au coca cola et en boire ou pas n'a jamais modifié mon mauvais cycle de sommeil.
Par contre, les activités énervantes avant sommeil sont en effet à proscrire.
Ensuite, pour les excitants tels que la caféine ou la théine, je suis un accro au coca cola et en boire ou pas n'a jamais modifié mon mauvais cycle de sommeil.
Par contre, les activités énervantes avant sommeil sont en effet à proscrire.
"Une activité sportive compétitive est bien plus bénéfique pour le moral"
--> Je suis pas sûr de ca quand tu perds
Pour la caféine oui pareil pour moi mais chacun peut réagir différemment. Moi je peux dormir après avoir bu un café ou 3 verres de coca, no souci
--> Je suis pas sûr de ca quand tu perds
Pour la caféine oui pareil pour moi mais chacun peut réagir différemment. Moi je peux dormir après avoir bu un café ou 3 verres de coca, no souci
